Lige nu er alt jeg har…

20140603-084357-31437583.jpg

Noget jeg øver mig i, også i forhold til min træning, er at være der hvor jeg er.

Ikke hvor jeg ville ønske, jeg var.

Det har tidligere været svært. Ekstremt svært. Jeg kom ind i en spiral, hvor jeg ønskede jeg var alle andre steder, end hvor jeg egentlig var.

Stærkere, tyndere, flottere, klogere, sødere og smukkere.

Jeg gik glip af at opdage, at jeg allerede er slank, stærk, sød, klog og smuk.

Specielt i forhold til min træning kom det til udtryk. Efter hver træning gik jeg hjem og følte mig så utilstrækkelig (på trods af idiotisk hårde dødstræninger -hver gang!).

Da jeg blev opmærksom på hvor svært det var for mig at være lige nu og være tilfreds, begyndte jeg at sige denne kærlige reminder til mig selv:

“Lige nu er jeg her. Lige nu er alt jeg har. Jeg har gjort mit bedste. Mit bedste er godt nok. Det er helt perfekt.”

Det var som om, at det ændrede noget i mig, da jeg bevidst begyndte at sige det til mig selv, når jeg ikke følte mig god nok.

Jeg øver mig stadig, men det bliver nemmere!

Lige nu er alt jeg har, og det er helt perfekt…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s