Squash-choko-kiwi-kage

20140803-195220-71540407.jpg

Det her er nok min nye absolut yndlings-kage! Manner den blev god.

Forvarm ovnen på 160 grader, men du laver dejen.

Du skal bruge:

1 squash
1/2 avocado
110 gram affedtede mandelmel
90 gram solsikkekernemel (blendede solsikkekerner)
60 gram raw cacao nibs
2 spsk. raw cacao pulver
3 æg
Sukrin (glemte at måle)
2 spsk. kokosolie
2 kiwi

Blend det hele i en foodprocessor og put det hele i en form. Bag den i cirka 35 min.

Når den er kold så put skyr og blendede kiwi oven på!

Nyd den.

Advertisements

5 thoughts on “Squash-choko-kiwi-kage

    • Jeg aner det faktisk ikke, for jeg hældte bare lidt i dejen. Men måske du kan se på proteinopskrifter.dk hvor meget han plejer at bruge i sine kager. Ved han også bruger sukrin. Sorry jeg ikke lige kan hjælpe der 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s