En reminder fra fortiden

IMG_0177.JPG

I min pung har jeg altid det her billede.

Et billede der minder mig om en tid hvor jeg ikke var særlig glad.

I starten da jeg havde tabt mig, skammede jeg mig over at have været overvægtig.

Nu bærer jeg dette minde med mig dagligt, som en reminder på at elske mig selv uanset hvad.

Da jeg var overvægtig var det i en periode hvor jeg havde det svært. Hvor livet var for uoverskueligt til at se i øjnene og hvor jeg ikke elskede mig selv.

Nu når jeg kigger på billedet føler jeg kærlighed, omsorg og forståelse.

Det er en reminder om at uanset hvordan jeg har det, hvordan min krop ser ud, så kommer kærligheden til mig først.

Kærlighed, omsorg og accept har været hovedingredienserne i mit 30-kilo vægttab.

Med selvkærlighed i hånden og den rette viden, er det ikke svært at spise det rigtige mad og dyrke motion.

Jeg vil det bedste for mig og min krop.

Advertisements