Du burde ikke en skid

  
Jeg kan huske da min veninde Nanna tog det her billede. En varm sommer aften ved søerne. Vi fik hvidvin og havde det dejligt.

Det var en god aften. 

Alligevel havde jeg dårlig samvittighed over at jeg ikke nåede mere. At jeg ikke ved alt som personlig træner. At jeg ikke ved alt som studerende. At jeg ikke ved alt som menneske… Der er så meget jeg ikke ved.

Jeg følte en kæmpe forpligtelse til hele tiden at presse mere på. Fordi jeg skulle være bedre og vide mere. 

Men virkeligheden er den, at jeg lærer hver dag. Jeg er igang. 

Virkeligheden er også den at jeg har være virkelig syg. Længe. Jeg har stadig mén efter en ulykke hvor jeg fik piskesmæld. Det betyder at det er svært for mig at koncentrere mig og arbejde koncentreret længe. 

Det er ikke en undskyldning. Men som jeg snakkede med min psykolog om forleden, så er det pisse ligegyldigt hvad jeg forestiller mig jeg burde kunne/gøre, for det er ikke virkeligheden. Tough shit!

Virkeligheden er den at jeg jo hver dag gør hvad jeg kan for at dygtiggøre mig indenfor mit fag. Jeg bliver også bare nødt til at gå i seng 20.30-21 for at kunne hænge sammen, hvile og bruge tid i naturen. Punktum. 

Pointen er at når man lever i hovedet er det forestillinger (som ikke er virkelige) og tough shit… Det er virkeligheden ligeglad med. 

Så er du ude efter en depression eller stress så bliv ved med at lev i hovedet. Når man lever efter noget som ikke har noget med virkeligheden at gøre, så er det altså op af bakke! 

Dine psykopatiske forventninger bidrager ikke med noget godt andet end at hæmme dig. 

Hvis du gerne vil lære at kende forskel på virkelighed og forestillinger kan du f.eks. lære at mærke mindre efter. 

Læs med her

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s